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广州女子医院人流科
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无痛人流后的饮食要注意什么

2016-10-24 11:35 文章来源:未知 作者:gznvzi 【咨询在线医师】
  无痛人流是一种结束妊娠的方法,其手术时间较短,对身体伤害较小,身体恢复也比较快,所以有很多女性会采取无痛人流结束妊娠。只不过,无痛人流毕竟是一项手术,会对身体造成一定的影响,所以手术后的饮食要多加注意,才能帮助身体恢复。那么,无痛人流后的饮食要注意什么呢?
 
  医师指出,无痛人流后的饮食要注意以下几点:
 
  1、摄入蛋白质
 
  蛋白质是人体比较重要的营养元素,充足的蛋白质能有效的提高抵抗力,如身体内的蛋白质不足,会导致机体抵抗力降低。女性在无痛人流后半个月之内,可以多吃些蛋白质高的食物,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,能够有效的帮助身体恢复。
 
  2、补充水分、新鲜蔬菜瓜果
 
  由于在人流手术后,女性的身体会比较虚弱,容易出汗。所以应充水分,一日要饮水多次。因为汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以,女性还需要多吃新鲜蔬菜、水果,这样可以补充维生素,对身体的恢复有帮助。
 
  3、限制高脂肪、辛辣刺激性食物
 
  在屋头人流之后,女性还应该注意脂肪的摄入量,暂时不可以吃一些高脂肪、高糖分的食物,一些辛辣刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食物也最好不要吃,因为这类食品会刺激生殖器官充血,不利于身体恢复,需要引起注意。
 
  ●友情提示:以上就是关于“无痛人流后的饮食要注意什么”的相关介绍,希望能够有所了解。如果还有其他疑问,可以网上在线咨询广州女子医院医师,会有经验丰富的医师会耐心的与您一对一解答。
 
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