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广州女子医院人流科
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人流手术后饮食调养注意事项

2012-12-21 14:50 文章来源:未知 作者:admin 【咨询在线医师】

  有不少女性发生早孕后,会选择通过人流手术的方式来终止妊娠,其实人工流产是会给女性身体带来一定伤害的,为了使得女性朋友们在人流手术后尽快恢复健康,我们这就来说说人流后女性在饮食调养方面应该注意些什么吧。
  广州女子医院医师指出,通常情况下,女性朋友们人流手术后在饮食方面是应该要注意以下情况的:
  一、人流后女性应该在正常饮食的基础上,适当限制脂肪的摄入。人流手术后的一星期内,脂肪控制应该在每日80克左右。对于行经紊乱的女性来说,一定要禁止食用刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这是因为这类食物是会起到刺激性器官充血作用的,这就会使得女性月经量增加。
  二、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足的话,女性机体抵抗力就会明显降低。所以女性朋友们在人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克—2克,每日量约100克—50克。女性朋友们在人流手术后,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等食物。
  三、人工流产手术后,由于女性身体比较虚弱,会比较容易出汗。因此补充水分应少量多次,以减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,女性朋友们平时应该多吃新鲜蔬菜、水果,这是可以起到防止便秘的作用。
  广州女子医院医师温馨提示:女性朋友们在人流手术后,应该要注意调养,当身体有异常症状出现时,千万不能忽视,应该及时到正规医院进行检查,治疗,以免意外情况出现,给女性带来不利影响。

 

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