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乌兰察布健民妇科医院掌握妇科核心技术

尿道炎疾病可通过多喝水进行预防

来源:乌兰察布妇科医院     更新时间:2015-07-16 20:26      阅读量:
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  尿道炎时常威胁着人们的身体的健康,不论男女老女都会患上这个炎症,不是只有男性会患上,尿道炎是大众疾病,是阴道炎一样,是常发的炎症疾病,是男女在日常生活中没有好好的对尿道进行清理,导致一些细菌寄生在尿道中,时间久了,尿道就会受到细菌感染引发炎症,在治疗上,尿道炎又不容易治疗,所以只要早期进行预防为好,那么乌兰察布哪家医院好呢?值得女性选择!
       
        如何预防呢

  1、多喝水:要充分发挥水的利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,清除感染的隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

  2、外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

  3、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序:经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  4、补充维生素C:维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存,所以,多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿道炎有益。

  5、讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

  6、养成便前洗手的好习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

  7、充足的睡眠与合理的性生活安排:乌兰察布健民妇科医院专家表示每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,而且要切记性生活后马上排尿,可以使尿道感染发生率大大降低。

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